總目標：

• 以體育技能作主線，提升學生體適能為要務。
• 教導體適能、安全知識及實踐活動知識予學生，讓他們獲取相關的體育知識。
• 培養學生養成正面的價值觀和態度，從而建立積極、健康的生活方式，並學會在群體生活中互相合作。
• 培養學生參與體育活動之興趣，使其積極地在日常的生活中參與運動，提升學生在體育科上的學習動機。
• 提供多元化的體育活動供選擇，鼓勵學生自由參與，發揮潛能。